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Entspannen Sie sich in unserer Sauna

2 Stunden kostenlos für alle Gäste

Wymagana rezerwacja godzin.
Dann 100 PLN für die nächsten 2 Stunden am darauffolgenden Tag.

Um Ihren Aufenthalt noch angenehmer zu gestalten, haben wir etwas Besonderes für Sie vorbereitet. Wir bieten unseren Gästen eine heiße Sauna – der perfekte Ort, um dem Alltagstrubel zu entfliehen und wahre Entspannung zu erleben oder ein finnisches Sisu zu genießen.

Bitte besuchen Sie den Buchungsbereich, um verfügbare Termine zu finden.

Unser Platz auf der Erde

Suchen Sie eine einzigartige Unterkunft, in der Sie Körper und Geist regenerieren können, unabhängig von der Jahreszeit? In den Babie Doły Cottages verbinden wir Naturverbundenheit mit maximalem Komfort. Unsere modernen, beheizten und klimatisierten Holzhäuser sind der perfekte Ausgangspunkt für Erkundungstouren zu jeder Jahreszeit. Die Nähe zur Steilküste (nur 150 Meter) und zum Sandstrand (500 Meter) lädt zu ausgedehnten Spaziergängen am Meer ein.

Warum lohnt sich die Nutzung unserer Sauna?

  • Wohltuende Entspannung das ganze Jahr über. Wenn Sie einen Herbsturlaub oder vielleicht eine Winterauszeit abseits der Hektik der Stadt bevorzugen, ist die Rückkehr in eine heiße Sauna nach einem zügigen Spaziergang entlang der Bucht von Puck eine wahre Wohltat für Ihren durchgefrorenen Körper.

  • Entspannung nach einem aktiven Tag oder einer stressigen Phase im Beruf oder zu Hause. Unabhängig von Ihrem körperlichen und seelischen Zustand entspannt ein Saunabesuch müde Muskeln und gibt Ihnen neue Kraft. Für vollkommene Entspannung empfehlen wir mehrere Saunagänge – sogar täglich. Auch für diejenigen, die Saunagänge normalerweise nicht mögen, ist ein Saunabesuch empfehlenswert. Die Wirkung ist nach einem regelmäßigen Saunagang spürbar.

  • Die Kombination aus jodreicher Seeluft und den gesundheitsfördernden Wirkungen hoher Temperaturen ist das beste Rezept zur Stärkung des Immunsystems und zur Reinigung des Körpers.

  • Unser Hauptziel ist Seelenfrieden. Unser großes, umzäuntes Grundstück garantiert absolute Privatsphäre. Die Sauna trägt zusätzlich zu diesem Komfort bei – hier können Sie dem Lärm, den Reizen und der Hektik entfliehen und die Zeit mit Ihren Lieben in vollen Zügen genießen.

Regeln für die Saunanutzung in den Babie Doły Cottages

Wir möchten, dass Sie Ihren Urlaub stressfrei genießen. Deshalb ist die Nutzung unseres Entspannungsbereichs denkbar einfach und transparent:

  • Freier Eintritt: Wir bieten allen unseren Gästen im Rahmen ihres Aufenthalts 2 Stunden Sauna kostenlos an.

  • Falls Sie das Gefühl haben, zusätzliche Zeit zur Erholung zu benötigen, können Sie weitere 2 Stunden (am Tag nach Ihrem Aufenthalt) für 100 PLN buchen.
  • Komfort und Exklusivität: Um jedem die Privatsphäre und eine ordnungsgemäße Vorbereitung der Räumlichkeiten zu gewährleisten, ist eine vorherige Reservierung der Zeiten erforderlich.

Entfliehen Sie dem Alltag und genießen Sie unser helles und gemütliches Ferienhaus direkt am Meer. Verbringen Sie entspannte Abende in vollen Zügen. Besuchen Sie unseren Buchungsbereich, um freie Termine zu finden – wir freuen uns darauf, Sie im Babie Doły begrüßen zu dürfen!

Wie man richtig sauniert? Ein Leitfaden für Gäste der Babie Doły Cottages.

Ein Saunabesuch ist eine wunderbare Möglichkeit, sich zu entspannen und die Gesundheit zu fördern. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, empfiehlt es sich, einige bewährte Regeln zu beachten. Sie haben bis zu zwei Stunden Zeit zur freien Entspannung – die perfekte Zeit für ein traditionelles Saunaritual.

Hier erfahren Sie Schritt für Schritt, wie Sie die Sauna optimal nutzen – sicher und komfortabel:

4 Schritte zur perfekten Saunaentspannung:

  1. Vorbereitung (Vor dem Erhitzen aufwärmen):
    • Vor dem Betreten der Sauna sollten Sie warm duschen – dadurch werden eventuelle Kosmetika abgewaschen und Ihre Haut vorbereitet.
    • Trocknen Sie Ihren Körper gründlich mit einem Handtuch ab. Trockene Haut schwitzt viel schneller und effektiver.
    • Legen Sie jeglichen Schmuck und Uhren ab (Metall kann sehr heiß werden und Ihre Haut verbrennen).
  2. Thermalbad (Zeit für finnisches Sisu):
    • Betreten Sie die Sauna und setzen oder legen Sie sich auf ein Handtuch. Wichtig: Kein Körperteil (auch nicht die Füße) darf die Dielen direkt berühren.
    • Am besten geht man nackt (in ein Baumwollhandtuch gewickelt) in die Sauna. Vermeiden Sie synthetische Badebekleidung, da diese die Hautatmung einschränkt und bei Hitzeeinwirkung Schadstoffe freisetzen kann.
    • Der erste Aufstieg sollte 10 bis 15 Minuten dauern. Wenn es Ihr erstes Mal ist, setzen Sie sich auf eine niedrigere Bank, wo die Temperatur milder ist.
  3. Abkühlung (Körperhärtung):
    • Nach dem Saunagang sollten Sie kühl duschen. Denken Sie daran, Ihren Körper in Richtung Herz abzukühlen (beginnen Sie mit Füßen und Händen und arbeiten Sie sich langsam zum Brustkorb vor).
    • Sie können auch vor die Tür des Ferienhauses treten und tief durchatmen – die frische Luft und die Brise aus der Bucht von Puck werden Ihnen guttun!
  4. Entspannung (Durchatmen):
    • Nach dem Abkühlen weitere 10–15 Minuten ruhen lassen. Setzen Sie sich auf die Terrasse oder ins Wohnzimmer Ihres Ferienhauses.
    • Denken Sie daran, ausreichend zu trinken! Trinken Sie ein Glas Mineralwasser.
    • Sie können den gesamten Zyklus (Erwärmen, Abkühlen, Ruhen) 2 oder 3 Mal wiederholen.

 

 

 

Sauna-Spickzettel

✅ Was ist lohnenswert? ❌ Was sollte man vermeiden?
Bringen Sie mindestens 2 Handtücher mit (eines zum Abtrocknen, eines zum Sitzen). Den Saunabesuch nach einer üppigen Mahlzeit oder nach Alkoholkonsum.
Trinken Sie vor und nach der Trainingseinheit ausreichend Wasser. Handys sollten nicht mit ins Haus genommen werden (sie überhitzen).
Legen Sie sich hin, damit sich Ihr ganzer Körper gleichmäßig erwärmt (sitzen Sie vor dem Verlassen der Sauna noch 2 Minuten). Zwingen Sie sich nicht, in der Sauna zu sitzen – sie dient der Entspannung, nicht dem Wettkampf. Verbringen Sie so viel Zeit dort, wie Sie sich wohlfühlen.

Buchen Sie telefonisch

Verfügbare Termine finden Sie im Reiter BUCHUNG

Was Sie in unseren ganzjährig geöffneten Ferienhäusern vorfinden werden:

  • Vollständig ausgestattet mit Töpfen, Besteck, Tellern, kompletter Küchenzeile,
  • Ausgestattetes Badezimmer, stets mit ausreichend Verbrauchsmaterialien für alle Gäste
  • Ausreichend Platz für die richtige Personenzahl,
  • Sicher eingezäuntes Grundstück
  • Kinderspielplatz
  • Parken hinter dem Tor
  • Hunde und Katzen willkommen
  • Grillplatz und Lagerfeuerstelle

Wer einen Ort zum Entspannen am Meer sucht, wünscht sich vor allem Komfort und Bequemlichkeit. Wir bieten Ihnen Komfort und absolute Ruhe. Wir kümmern uns um alle Formalitäten, sodass Sie sich um nichts sorgen müssen.

Der finnische Geist von Sisu in Babie Doły – Sauna ist mehr als nur Wärme

Haben Sie sich jemals gefragt, warum die Sauna so tiefe Entspannung bringt? Es lohnt sich, sich von den Finnen inspirieren zu lassen, für die die Sauna eine der Säulen der nationalen Identität ist, untrennbar verbunden mit dem Konzept von Sisu – innerer Stärke, Standhaftigkeit und Ausdauer. In unserer Sauna können auch Sie diese außergewöhnliche finnische Philosophie erleben.

  • Ein Training für Körper und Geist: Bei Temperaturen von 80–100 °C zu sitzen, ist nicht nur körperlich entspannend, sondern auch eine Prüfung der Willenskraft. Es geht darum, die Hitze still anzunehmen und darin tiefen inneren Frieden zu finden.

  • Erholung nach dem Alltag: So wie die Finnen im Winter in die Sauna flüchten, können auch Sie hier den Stress der Woche hinter sich lassen. Die Sauna hilft, Müdigkeit zu lindern und neue Energie für die kommenden Tage zu tanken.

  • Jetzt ist Zeit für Ehrlichkeit und Authentizität: In der Sauna verschwinden Status und Masken. Es ist eine sterile, ruhige Umgebung, in der man sich tiefgründig mit seinen Liebsten unterhalten oder einfach schweigend beieinander sein kann, ohne dass sich eine Peinlichkeit anfühlt. Es ist ein Ort, an dem man ganz man selbst sein kann.

  • Abhärtung durch Kontrast: Auch wenn wir Ihnen keinen Sprung in ein eiskaltes Eisloch anbieten, härtet eine schnelle, kühle Dusche nach dem Saunagang – oder eine kühle Brise aus der Bucht von Puck – Ihren Körper perfekt ab, regt die Durchblutung an und gibt Ihnen einen kräftigen Energieschub.

Kostenlose Sauna für unsere Gäste

2 Stunden kostenlose Sauna für alle Gäste

Dann 100 PLN für 2 Stunden an einem anderen Tag. Reservierung erforderlich.

Die Grundstücke unserer Ferienhäuser am Meer sind komplett umzäunt und gewährleisten so maximale Privatsphäre und Sicherheit. Speziell für unsere jüngsten Gäste haben wir einige Unterkünfte mit Spielplätzen ausgestattet – eine tolle Möglichkeit, Ihre Kinder auch bei längeren Urlauben zu unterhalten!

Die einzigartige Atmosphäre von Gdynias Babie Doły zeichnet sich vor allem durch die klare Luft, den Duft der Meeresbrise und die malerische Landschaft aus. Dank unserer Lage erreichen Sie das Stadtzentrum schnell und bequem. Es ist ein idealer Ausgangspunkt, um die Schönheiten der gesamten Dreistadt zu entdecken, die wir Ihnen wärmstens empfehlen.

Wir laden Sie herzlich in unsere ganzjährig geöffneten Einrichtungen ein, die wir im Jahr 2020 eröffnet haben.

Sehen Sie selbst, wie unsere ganzjährig nutzbaren Holzhäuser aussehen:

Bitte kontaktieren Sie uns oder nehmen Sie über das Formular eine Reservierung vor.